连续按三下左下角的MODE键，按到时间日期调整模式。

左上角按键LIGHT，右上角按键STSP，左下角按键MODE，右下角按键RESET，LIGHT灯光，按一次MODE进入秒表，按一次STSP开始计时，再按STSP停止计时。按三次MODE进入时间，日期，星期调整，按STSP调整秒，按一次RESET按STSP调整分。

电子手表

电池一般可用一年以上，不过照明灯耗电量大，开亮一秒钟所耗电量相当于计时用一小时以上。电池的电快完时，灯光会变暗淡，或在开启时数字显示变暗甚至消失。更换电池时，如果自己不懂修表技术，应送修表店安装。

电子表日期怎么调 扩展

以小米电子表为例：

1、调整电子手表的日期，首先需按三次MODE键，进入调节日历界面。

2、然后按一次RESET键进入日期调整。

3、接着按四次RESET键，调整日期的月份。

4、继续按五次RESET键，调整星期就可以了。

该答案适用于小米、华为等大部分品牌型号的电子表。